Zijn radijsjes gezond?

Radijsjes kunnen rauw gegeten worden. Ze hebben een licht scherpe smaak en met een snufje zout zijn ze nog lekkerder. Ze bevatten weinig calorieën, ongeveer 20 kcal per 100 gram.

Door het eten van radijsjes wordt uw spijsvertering gestimuleerd. Verder zuivert het de nieren en dus ook het bloed. Dit is onder andere goed voor de huid. Ook is het goed voor de luchtwegen, want deze worden verlicht. Wanneer u bloedarmoede heeft, zijn radijsjes geschikt om te eten. Ze bevatten namelijk veel ijzer. Door de vezels die erin zitten, wordt de darmwerking gestimuleerd. Daarbij bevorderen ze de werking van de lever en de galblaas en dit is weer belangrijk voor de spijsvertering.
Radijsjes gezond
Radijsjes bevatten weinig calorieën en zijn dus geschikt om als tussendoortje te eten wanneer u een dieet volgt. Door de vele voedingsstoffen is het ook gezond. Dus ja radijsjes zijn gezond en u kunt ze heerlijk eten wanneer u maar wilt.

Gerelateerde berichten:

  1. Zijn aardappelen gezond?
  2. Zijn rode bieten gezond?
  3. Zijn asperges gezond?
  4. Zijn sinaasappels gezond?
  5. Zijn champignons gezond?

3 Responses to “Zijn radijsjes gezond?”

  1. noujaa kan ju ook iets maken van ‘WAT IS EEN RADIJS OFZO’
    ik moet een projeckt maken,
    en ik wil A.U.B weten wat een radijsje is
    kunt u dat misschien ook doen De ballen Grtjes Sanne

  2. [...]   watisgezond   &   hetlaatstenieuws Dit bericht werd geplaatst in Gezondheid en getagged met gezond, [...]

  3. bij het maken van een project moet je zelf ook onderzoek verrichten
    niet zomaar iets over nemen omdat iets opzoeken te veel werk is

Leave a Reply